J’ai exercé durant 15 ans le métier d’éducatrice de jeunes enfants et 9 ans dans l’administratif.

A cette époque de ma vie, le stress y était omniprésent. Il a entraîné anxiété et douleurs musculaires, surtout dans le dos et les cervicales. Mon mental ne cessait de « tourner en boucle », et j’avais cette peur persistante de décevoir les autres, me poussant à dire « oui » même lorsque ce n’était pas ce que je voulais vraiment. J’ai commencé à avoir des difficultés à me concentrer, à la fois au travail et à la maison, et je ne parvenais pas à me détendre. Mon sommeil était perturbé par un tourbillon de pensées incessantes, ce qui a conduit à une oppression dans la poitrine et la gorge.

J’ai finalement réalisé que mon corps avait besoin de faire une pause. C’est alors que j’ai découvert le Shiatsu. Cette pratique a été une révélation pour moi ! La praticienne a su écouter mon corps, ce que je ne parvenais plus à faire. Après chaque séance, je ressentais un immense soulagement et un apaisement que je n’avais pas connu depuis tellement longtemps.

Au cours de plus d’un an de séances mensuelles, j’ai appris à écouter mon corps et mes besoins, mais également à reconnaître mes émotions.

Cela a été un processus que la thérapie traditionnelle et les médicaments n’avaient pas réussi à accomplir.

J’ai compris que beaucoup de gens traversent des expériences similaires, et cela m’a poussée à me former au Shiatsu et aux massages bien-être.

Mon objectif est d’aider les autres à se sentir mieux, tant physiquement que mentalement. Je suis là pour accompagner chacun dans son cheminement vers le bien-être, en écoutant non seulement les mots, mais aussi le corps. Aujourd’hui, je m’engage à écouter chaque personne dans son ensemble, sachant que même sans paroles, le corps peut communiquer.

Je continue à recevoir des soins régulièrement pour ma propre prévention et bien-être.  

Formations :

• Shiatsu : formation initiale 2022-2026 à l’école Terra Shiatsu à Joué-sur-Erdre
• Massages bien-être : école Azenday à Nantes
• Massage Cambodgien : école Schizen School à Haute-Goulaine